Как пережить развод: чем может помочь психолог?

Завершить отношения сложно. Особенно, если речь идет о супругах, которые женаты уже много лет, много вложили в совместную жизнь и тем более если они успели завести детей. Развод может стать настоящей катастрофой для каждого члена семьи, даже если решение уже принять и подписаны соответствующие бумаги — расставание может нанести серьезную психологическую травму, после которой придется восстанавливаться годами.

Еще тяжелее переживают развод дети, ведь для них зачастую просто не понятны причины расставания родителей. Так что же делать в подобной ситуации? Как пережить развод и наладить жизнь? Или можно сохранить брак и пережить кризис? Помощь психолога при разводе поможет найти ответы на эти и многие другие вопросы, поэтому давайте кратко рассмотрим их в нашей статье.

Психологическая помощь при разводах: временный кризис или конец брака?

Мало кто вступает в брак с идеей о том, что он может завершиться разводом. Тем не менее статистика в этом плане беспощадна: каждая вторая семья распадается по самым разным причинам. И этом всегда сильное эмоциональное потрясение даже в том случае, если супруги уже давно поняли, что отношения исчерпаны — приходится заново переосмыслять институт семьи и учиться жить по-новому.

Поддержка психолога при разводе необходима для преодоления этих трудностей: на сеансе терапии уделяется особое внимание переживаниям и эмоциям, разбираются негативные предубеждения против отношений и причины распада семьи. При этом толчком для расторжения брака может стать любая ситуация, которую невозможно решить привычными способами и методами. Психолог перед разводом может оказать помощь на разных этапах семейной жизни, которые приводят к кризису:

  • начало совместной жизни и проблемы с налаживанием семейного быта;
  • рождение ребенка или трудности, связанные с его воспитанием;
  • аддиктивное поведение одного из супругов и разрушительные последствия для семьи в результате злоупотребления алкоголя;
  • финансовые трудности, невозможность в течение длительного времени добиться материального благополучия;
  • непримиримые противоречия во взглядах на жизнь, каждый раз приводящие к ссорам и скандалам;
  • невозможность завести ребенка или нежелание одного из супругов заводить детей;
  • супружеская неверность одного из супругов и так далее.

Каждая ситуация индивидуальна, поэтому не существует универсального способа решения проблемы, а также методик для эмоционального и психологического восстановления. При разводе и женщине, и мужчине может понадобиться психолог — специалист поможет разобраться в самих себе и трудностях, с которыми сталкиваются и молодые пары, и супруги, состоящие в браке много лет.

Чем может помочь психолог после разводом?

Часто люди, оказавшиеся на грани развода, находят пути для сохранения брака или, наоборот, убеждаются, что разрыв отношений — единственно правильное решение. Если пара готова встретиться с собственными проблемами лицом к лицу и вместе бороться с ними для восстановления гармонии в семье, то помощь психолога при разводе может оказать существенную поддержку.

Специалист поможет снять напряжение в семье и рассмотреть возникшие проблемы беспристрастно, руководствуясь не только эмоциями, но прежде всего рациональными доводами. Семейный психолог поможет взглянуть на ситуацию со стороны, чтобы увидеть точку зрения супруга или супруги, лучше понять друг друга и уже после этого принимать взвешенное решение.

В случае, если развод неизбежен, психолог поможет «сгладить» углы и расстаться мирно. Кроме того, советы психолога могут оказаться кстати при разводе родителей. Развод — это всегда сильное потрясение, которое в любом случае будет иметь последствия для всех членов семьи. Дети переживают расставание родителей особенно остро, поэтому это сказывается на их личной жизни и может привести к трудностям при создании собственной семьи.

При разводе родителей психолог поможет минимизировать негативные последствия для детской психики. Важно подготовить детей к тому, что родители больше не будут жить вместе, но они продолжают поддерживать и любить ребенка так же, как и раньше. Психологическая поддержка позволит наладить отношения между всеми членами семьи — важно, чтобы развод родителей не оказал негативного воздействия на отношение ребенка к себе, другим людям и семейной жизни в целом.

Похожие записи

Зачем нужен психолог?

В жизни каждого человека время от времени возникают трудности. Это могут быть проблемы на работе, семейный кризис, потеря близкого человека и многое другое. Стрессовые ситуации требуют разумного решения, которое поможет

Подробнее

«Светя другим, сгораю сам»

Честно сказать, совсем недавно я снова наткнулась на этот неоднозначный девиз, которые многие почему-то считают вдохновляющим, и не смогла обойти тему тенденции к самопожертвованию стороной. Я называю это тенденцией неспроста:

Подробнее

Как пережить измену и заново научиться доверять друг другу?

Измена — сложное испытание, с которыми сталкиваются многие супружеские пары. Часто она становится причиной распада семьи, а полностью оправиться от предательства некоторым удается спустя годы. При этом во многих случаях

Подробнее
Пролистать наверх

Заказать обратный звонок

НАЖИМАЯ НА КНОПКУ, ВЫ ДАЕТЕ СОГЛАСИЕ НА ОБРАБОТКУ СВОИХ ПЕРСОНАЛЬНЫХ ДАННЫХ
ПОЛИТИКА КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТИ

Запись на консультацию

НАЖИМАЯ НА КНОПКУ, ВЫ ДАЕТЕ СОГЛАСИЕ НА ОБРАБОТКУ СВОИХ ПЕРСОНАЛЬНЫХ ДАННЫХ
ПОЛИТИКА КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТИ