Многие люди сталкиваются с жизненными трудностями, и для их решения может потребоваться посторонняя помощь. Для этого нужно прежде всего признать наличие проблемы и невозможность ее решения собственными силами. После этого остается выбрать специалиста, который окажет квалифицированную помощь и психологическую поддержку. Но даже если человек решился посетить доктора, то достаточно сложно понять, что именно нужно: помощь психолога, психотерапевта или психиатра в Москве? Поэтому нужно четко понимать, в чем заключается специфика работы каждого специалиста.
Для чего нужен психолог и чем его работа отличается от работы психотерапевта и психиатра?
Чем отличаются друг от друга психологи, психиатры и психотерапевты и кто из них лучше всего подходит для помощи с решением вашей проблемой? Давайте начнем по порядку. Прежде всего стоит поговорить о психологах. Главная задача психолога — оказание поддержки человеку, который попал в сложную жизненную ситуацию. Как правило, клиенты кризисного психолога — это совершенно здоровые с психической точки зрения люди без отклонений, но которые остро нуждаются в психологической помощи.
Работа психолога базируется на предоставлении консультационной поддержки, проведении тренингов и сеансов терапии, которые помогут человеку выйти из кризиса, повысить уверенность в себе и наладить взаимоотношения с окружающими. Психология делится на множество направлений, поэтому для решения конкретной проблемы лучше всего обращаться к профильному специалисту:
- Коррекционный психолог. Специалист, который работает с особыми состояниями, возникающими преимущественно в детском и подростковом возрасте под воздействием различных факторов. В задачи коррекционной психологии входит собственно коррекция социальной дезадаптации, оценка эффективности методов обучения детей с нарушениями психического развития, оценка эффективности выбранных методов обучения и многое другое.
- Психолог-педагог. Как правило, работает в учебных заведениях. В круг его задач входит оказание психологической помощи детям, решение поведенческих проблем, а также повышение успеваемости и улучшение коммуникации со сверстниками.
- Семейный психолог. Специалист помогает разрешить конфликты, которые возникают внутри семьи. Это может касаться семейных пар, а также трудностей взаимопонимания, которые возникают между родителями и подростками.
- Клинический психолог. Люди, страдающие от тяжелой физической болезни или ожидающие операции, также нуждаются в посторонней поддержке. Часто усилий близких людей оказывается недостаточно, поэтому помощь клинического психолога поможет избавиться от постоянного чувства тревоги.
В случае наличия трудностей с психическим здоровьем, которые еще не вступили в тяжелую форму, рекомендуется обращаться к психотерапевту. В его задачи прежде всего входит консультирование клиента и оказание помощи для избавления от невротических состояний — депрессий, фобий, навязчивых мыслей и так далее. Кроме того, психотерапевт может поставить клиенту диагноз и назначить медикаментозное лечение для коррекции его психического состояния.
Ну и, наконец, психиатр работает с тяжелыми патологиями психики, лечение которые не может ограничиваться только консультационной поддержкой. Поэтому главным инструментом психиатра служат психотропные препараты, которые отпускаются исключительно по рецепту. Среди причин обращения к психиатру выделяют биполярное расстройство личности, шизофрению, психопатию, расстройства памяти или сознания, эпилепсию, галлюцинации и многое другое.
Как найти хорошего психолога?
Прежде всего нужно определиться с типом психологической поддержки, в которой вы нуждаетесь. При выборе психолога можно ориентироваться на рекомендации знакомых и отзывы в интернете, но прежде всего — на свои впечатления от первого сеанса. Если вы испытываете сложности при общении со специалистом, не можете полностью открыться или сомневаетесь в его квалификации, то лучше всего обратиться к другому психологу. Главное — не затягивать посещение специалиста, ведь своевременное обращение повышает эффективность психологической помощи.
